Für die einen ist es eine wundervolle gemeisame Zeit mit der Familie; für so manch anderen ist es eine enorme Herausforderung den Unterricht der Kinder, Homeoffice und den Haushalt unter einem Hut zu bekommen. Je länger die Zeit der Ausgangsbeschränkungen andauert, desto eher besteht die Gefahr, dass einem "die Decke auf den Kopf fällt". Eine gute Zeiteinteilung, klare Regeln und hin und wieder was "Neues" können hier Entspannung in den Familienalltag bringen. Wir haben ein paar Tipps zusammengesammelt:

Bewegungsprogramm für zu Hause - auch mit Kindern:
www.ugotchi.at
www.oesv.at/video/topic/fit-mit-ski-austria
www.fitnessunion.at/Online-Training
www.gesundheitskasse.at/rueckenmachmit​​​​​​​

Basteln, Dekorieren, Handarbeiten
Bei einem kleinen Spaziergang im Wald oder im Garten findet man tolle Naturmaterialien zum Basteln und Dekorieren. In den Tageszeitungen, in div. Zeitschriften oder im Internet gibt es tolle Anleitungen oder man lässt seiner Kreativität freien Lauf. Auch das Handarbeiten wird von vielen Jungen gerade wiederentdeckt. 

Kochen
In vielen Familien wird nun wieder "frisch" gekocht und gebacken - oft auch mit Unterstützung der Kinder. Kinder bekommen somit einen Bezug zu den Lebensmitteln und lernen nebenbei das Rezepte-Lesen oder die Maßeinheiten. Gemeinsam ein köstliches Essen zu kochen und dann zu fixen Uhrzeiten zu speisen, stärkt das Familiengefühl. 

Spiele
Wann haben Sie das letzte Mal "Mensch ärgere dich" oder "Schnapsen" gespielt? Brettspiele, Kartenspiele oder Puzzle erleben gerade ein Revival. 

Gutenachtgeschichten
Wir lesen täglich Geschichten vor, um Ihrem Kind eine Freude zu machen.
www.gutenachtgeschichten.at

Gerne nehmen wir hier Anregungen und Ideen in die Liste auf - Infos an: office(at)muehlviertleralm.at

Beratungsstellen: